사람들이 많은 곳에 가거나 심하게 긴장했을 때, 갑자기 답답한 느낌이 들면서 숨이 차고 호흡을 정상적으로 하지 못하는 증상을 겪는 사람들이 있다. 특별한 질환이 없었던 사람이라면 ‘과호흡 증후군’을 의심해 볼 수 있는 상황.과호흡 증후군은 많은 사람들 앞에 서는 연예인들에게서 흔하게 나타나는 질환으로 알려져 있다. 그런데 과호흡 증후군은 비단 연예인뿐만 아니라 평소 긴장을 자주 하거나 스트레스를 많이 받는 사람이라면 누구나 겪을 수 있는 질환이기 때문에, 평소 증상과 대처법을 익혀두는 것이 좋다.호흡 어려워지는 과호흡 증후군, 원인
나이가 들수록 음식을 더욱 짜게 먹는 쪽으로 입맛이 변하는 사람들이 있다. 짠 음식은 그 자체로도 건강을 해치는 주원인이라고 알려져 있는데, 인체의 기능이 예전보다 떨어진 노년기에는 나트륨 섭취에 더욱 주의가 필요하다. 나이가 들면서 입맛이 변하는 이유는 무엇일까?노화, 약물 부작용 등이 미각 감퇴 원인…고혈압 등 질환 유발할 수 있어노화가 진행될수록 인체의 기능은 점점 떨어지기 마련이다. 미각 또한 예외가 아닌데, 50대를 전후해 미각의 기능이 점차 떨어지는 경향을 보인다. 이는 노화로 인해 구강 내부의 점막이 얇아지고 침샘이 점
손이 갑자기 ‘찌릿’ 하면서 저려오는 느낌이 들어도 단순히 혈액순환이 잘 안돼서 그렇다고 생각하고 증상이 사라지기만을 기다리는 경우가 있다. 그런데 손이 저린 증상이 나타나는 양상에 따라 질환에 의한 손 저림을 의심해야 하는 경우도 있어 주의가 필요하다. 손 저림 증상을 가져오는 질환에는 무엇이 있는지, 평소 어떻게 손목을 관리해야 하는지 알아보자.손 저림을 유발하는 대표적인 질환 51. 손목터널증후군손등을 맞댄 채로 손목을 꺾었을 때 손이 저리는 증상이 심해진다면 ‘손목터널증후군’을 의심해 볼 수 있다. ‘수근관증후군’이라고도 불
갑자기 눈꺼풀 주변이 ‘파르르’ 떨리는 느낌은 남녀노소를 막론하고 쉽게 겪을 수 있는 증상이다. 눈꺼풀 떨림은 일시적으로 나타나는 경우가 대부분이지만, 사람에 따라서는 몇 달씩 증상이 이어지면서 불편감을 겪기도 한다. 눈꺼풀 떨림의 정확한 원인은 무엇인지, 어떻게 개선할 수 있는지 하이닥 전문의와 함께 짚어본다.Q. 눈꺼풀 떨림이 생기는 이유는 무엇인가요?눈꺼풀 떨림은 안검 주변의 근육이 민감해지는 경우 쉽게 발생할 수 있습니다. 이 외에도 △피로△과로 △스트레스 △영양 불균형, △안구 건조증 △카페인 또는 알코올 과다 섭취 등으로
만성염증과 당뇨병, 심혈관질환 등을 유발하는 주원인 중 하나로 꼽히는 것이 잘못된 식습관이다. 기름지고 짠 음식을 과도하게 섭취하면서 비만이 되는 것도 문제지만, 탄수화물이 분해되면서 생성된 포도당이 우리 몸속에서 독소로 작용해 다양한 질환을 불러오기도 한다. 흔히 ‘당독소’라고도 불리는 ‘최종당화산물(Advanced Glycation End products, AGEs)’이란 무엇인지, 어떤 위험성이 있는지 알아본다.단백질, 지방 만난 포도당…최종당화산물 형성해 노화와 만성질환 촉진최종당화산물은 포도당이 단백질, 지방 성분과 결합하
중이염은 주로 어린이들에게서 흔하게 발병하는 염증성 질환 중 하나다. 건강보험심사평가원의 2022년 통계에 따르면 중이염으로 병원을 찾은 전체 환자 가운데 절반 이상이 0~9세 미만의 소아인 것으로 확인됐다. 중이염은 워낙 흔하게 발병하는 질환인 데다 가만히 두면 금방 나을 거라는 생각에 제때 치료하지 않고 방치하는 경우가 있는데, 자칫 더욱 큰 합병증을 불러올 수 있어 주의해야 한다. 어린이에게 중이염이 흔하게 찾아오는 이유는 무엇인지, 어떤 위험성이 있는지 알아보자.아이가 열나고 귀 잡아당긴다면 중이염 의심…아이들에게 흔한 이유
식사 후 소화제를 먹어도 소화가 잘되지 않고, 위내시경을 했을 때 큰 문제가 없었는데도 불구하고 속이 더부룩한 느낌이 장기간 이어지는 사람들이 있다. 이러한 경우에는 기능성 소화불량의 한 종류인 ‘위무력증’을 의심해 볼 수 있다.위가 기력 잃는 ‘위무력증’, 연동 운동 못 해 소화불량 유발‘위 무기력증’이라고도 불리는 위무력증은 이름 그대로 위의 운동 능력이 떨어지면서 힘을 잃는 증상이다. 우리가 섭취한 음식물이 위에 도달하면, 위의 근육이 수축과 이완을 반복하는 ‘연동 운동’을 통해 소화되어 십이지장으로 넘어간다. 그런데 위무력증
소방청이 5월 가정의 달을 맞아 최근 3년간(2021~2023년) 13세 이하 어린이 및 60세 이상 노년층에서 발생한 안전사고에 대한 통계를 발표했다. 통계에 따르면 어린이와 노년층 모두에서 가장 흔하게 나타나는 사고는 ‘낙상·추락 사고’인 것으로 확인됐다. 어린이의 경우 최근 3년간 발생한 10만 8,759건의 안전사고 중 36%(3만 9,256건)가 낙상·추락 사고인 것으로 나타났으며, 노년층의 경우 전체 안전사고 77만 9,490건 가운데 낙상·추락 사고가 33만 3,321건으로 전체의 43%를 차지했다. 낙상사고가 자주 발
강아지가 산책 등의 활동을 하는 데 있어 가장 중요한 부위가 바로 발이다. 만약 강아지의 발에 질환이 생기면 발바닥의 모양이나 질감이 평소와는 달라지고, 걷기 힘들어하거나 발을 지속적으로 핥는 등 불편해하는 모습을 보이기도 한다. 강아지의 발바닥에 나타날 수 있는 질환에는 무엇이 있는지 알아보자.강아지 발에 나타날 수 있는 대표적인 질환은?강아지가 발을 유독 많이 핥는 경우에는 발가락 사이에 발생하는 염증성 피부 질환 ‘지간염’이 발병했을 수 있다. 지간염은 △알레르기 △발바닥의 습기 △기생충·곰팡이 감염 △상처 △호르몬 불균형 등
피부가 창백해지면서 심한 어지럼증이 나타나면 빈혈을 의심해 볼 수 있다. 이때 빈혈을 개선하려고 무작정 철분제를 복용하는 경우가 있는데, 빈혈이 발생한 원인에 따라서 철분제만으로 해결되지 않는 경우가 있어 주의해야 한다.빈혈 개선하려 먹은 철분제, 발생 원인에 따라 해결 안 되기도빈혈은 혈액 속 적혈구나 헤모글로빈이 정상 이하로 감소한 상태를 말한다. 적혈구와 헤모글로빈이 부족하면 혈액을 통해 산소가 몸 곳곳으로 원활하게 전달되지 못하면서 저산소증이 나타나며, 이로 인한 △호흡곤란 △가슴 통증 △어지럼증 △피로감 △창백함 △쇠약감